روح دبـي Admin
المساهمات : 197 تاريخ التسجيل : 02/11/2008 العمر : 28
| موضوع: 39 طريقة لجعل حياتك افضل..~ الأربعاء فبراير 10, 2010 8:38 am | |
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...~
يبتلكم موضوع بسيط عبارة عن ......
39 طريقة لجعل حياتك افضل ..~
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم ..
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا ..
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , )) . . 8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام ..
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك . . 10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه ..
11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء..
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا.. 13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ ..
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه ..
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه..
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها..
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر.. 19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن ..
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ )) ..
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك..
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك حياتك بالأخريــــن ..
24-الوحيد المسئول عن سعادتك ((هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لمحالــــه
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. 37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
موفقين بإذن الله ... لكم مني أجمل تحية روح دبــي ^_^
| |
|